Шаг 1: поместите зубную щетку в Десну с углом 45 градусов.

Шаг 2: очистите зубы с мягким давлением снаружи, поверхностью челюсти и внутри.

Шаг 3: Используйте зубную щетку для чистки языка.

важное Примечание:

Самое важное время для чистки зубов - перед сном для сохранения здоровья зубов и кариеса. Из-за меньше секретирования устной слюны во время сна, если устная окружающая среда благоприятна , то семенозачатки имеют больший шанс начинать зубоврачебный кариес.